Cristiano Ronaldo.. vie prive et routine Quotidienne.

Secret, Routine...  Cristiano Ronaldo vous offre la porte de ça vie


  • Métier : footballeur
  • Nom réel : Cristiano Ronaldo Dos Santos Aveiro
  • Signe : Verseau
  • Date de naissance : mardi 05 février  1985  (âge: 34 ans)
  • Pays : Portugal

Cristiano Ronaldo est l’un des meilleurs joueurs de football de la planète.
Issu d'une famille pauvre madéroise, Cristiano Aveiro est le fils de Maria Dolores dos Santos et José Dinis Aveiro. Son prénom Cristiano a été choisi par sa tante, et son second prénom, Ronaldo, lui a été donné par ses parents car leur acteur préféré était Ronald Reagan 212, et président des États-Unis à ce moment-là.

Son père fut touché par le chômage ainsi que l'alcoolisme. Quant à son grand frère Hugo, il a été durement dépendant à la drogue. Dès que Cristiano eut les moyens financiers d'aider sa famille il le fit : il a notamment aidé son frère à sortir de la drogue, a acheté une maison située à Madère pour sa mère.

Son père, José Dinis Aveiro, décède le 7 septembre 2005 à Londres à la suite d'une tumeur du foie provoquée par l'alcool. Ce serait pour cette raison que Cristiano ne boit pas d'alcool, selon sa mère et son ex-entraîneur Alex Ferguson.

A onze ans, il rejoint le club du Sporting Portugal de Lisbonne.
Talentueux, il lance sa carrière à Manchester United où il évolue sous les ordres de Sir Alex Ferguson jusqu’à ce qu’il devenant une légende de football.

Apres toutes  ces souffrances, Cristaino Ronaldo devenant un père.
En juin 2010, Cristiano annonce être père d’un petit garçon, Cristiano Junior, dont il obtient la garde exclusive auprès de la mère, qui préfère garder l’anonymat. Il est également révélé que le joueur actuel de la Juventus aurait payé la mère de son fils 12 millions d'euros pour avoir la garde seule. La star du football est en couple avec Irina Shayk, mannequin russe. 

En janvier 2015, après cinq ans d'amour, l'attaché de presse d'Irina Shayk annonce la rupture du couple. En janvier 2017, il officialise avec sa nouvelle compagne, le mannequin Georgina Rodriguez. Peu connue du grand public, elle fait son apparition dans les tabloïds en 2016, lorsqu'elle est photographiée au côté du joueur de football international portugais Cristiano Ronaldo.


C'est en décembre 2016 que la relation entre le footballeur et Georgina Rodriguez apparaît au grand jour. Alors que la jeune femme est vue et photographiée pour la première fois en compagnie du sportif à Paris. En juillet 2017, Cristiano Ronaldo annonce la grossesse de Georgina. Le 12 novembre 2017, le couple donne naissance à une fille, Alana Martina.


A 32 ans, Cristiano Ronaldo  un père de famille nombreuse: heureux papa de trois enfants, le sportif attend désormais son quatrième enfant avec sa compagne, la mannequin Georgina Rodriguez.

En mois juin, la mère porteuse à laquelle il avait fait appel a accouché de jumeaux, Eva et Mateo, dont les petits visages ont été dévoilés quelques jours plus tard sur Instagram. "Tellement content de pouvoir tenir les deux nouveaux amours de ma vie", a écrit le joueur portugais en guise de légende.  




Cristiano Ronaldo est déjà le papa de Cristiano Ronaldo junior, né d'une précédente relation. Le petit garçon, âgé de sept ans, joue déjà au football et serait même plutôt doué. 

Le monde entier s’interroge sur le secret de ces exploits cinq Ballons d’or en à peine dix ans, devient-on le joueur le plus starifié de la planète, troisième sportif le plus riche au monde

Pour apprendre à réussir sa carrière, Cristiano Ronaldo est certainement le meilleur professeur. Pas de secret pour le fameux CR7 – de son petit surnom –, le succès et la fortune tiennent à une hygiène de vie exemplaire.



En réalité,  Cristiano Ronaldo ne carbure pas au champagne et aux soirées orgiaques. Selon le journal allemand Bild, qui avait révélé les petits secrets de l’attaquant, « il ne fréquenterait ni les bars ni les discothèques ». Au contraire, le footballeur assure dormir au moins huit à douze heures par nuit, un minimum pour que ses « muscles récupèrent », assure-t-il. Si Cristiano Ronaldo se couche tôt, c’est aussi pour se lever aux aurores. 

Dès le saut du lit, la journée s’annonce sportive : le gaillard fait de nombreuses séries d’abdos. Une obsession, selon son entourage, qui confie qu’il peut en faire plus d’une heure dans la journée. CR7 garantit que ces exercices matutinaux deviennent rapidement une habitude. Comme se brosser les dents ou boire son café, finalement.

Pour son alimentation un repas équilibré, bien évidemment, avec beaucoup de fruits pressés. Il se sustente ainsi tout au long de la journée. En effet, quand on se dépense autant, il faut manger. CR7 fait donc six repas dans la journée, jamais trop excessifs, mais toujours ultra-protéinés et composés majoritairement de poisson.

Parce que c’est son métier – il ne faut pas l’oublier –, Cristiano Ronaldo s’entraîne environ trois ou quatre heures par jour à la salle de sport. Les journées plus tranquilles, il passe l'après-midi avec ses enfants, avant d'aller nager deux heures. 

Dernier petit conseil : Cristiano Ronaldo ne cesse de s’hydrater tout au long de la journée. De foot et d’eau fraîche, voilà donc la recette du bonheur et du succès.
A noter que Cristiano est un grand fan de voitures de sport, c'est pourquoi il aime collectionner des voitures telles que des Lamborghini, Ferrari, Bugatti, Porsche, Audi, Bentley216…Source express.frvanityfair.fr

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